quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Que vergonha :$


MY GOOD , que vergonha em um de meus últimos post , disse que nada de fracasso e acabei que jaquei deixando assim minha R.A de lado , mas vamos lá .

Começei a malhar novamente e espero voltar com força total . Chega de engorda e engorda , vamos emagrecer e emagrecer . SUCESSO a todas , espero poder ajudar a todas a obtermos um belo resultado . é isso ai VAMOS que VAMOS !

Abraço forte para as meninas que me acompanham na comunidade '' ESTOU DE DIETA ''

Força amigas .
Beijos Light :)

terça-feira, 20 de outubro de 2009

PÉSSIMA , estou engordando !





Cara , estou péssima faz meses que estou querendo recomeçar minha R.A e nada , só porque liberei um pouco , está sendo mais díficil do que eu imaginava não sei o porque mas não estou conseguindo me controlar , e meu medo maior é ganhar todo aquele eliminado , ultimamente ando muito para baixo nem força de malhar eu tenho , sei lá parece que estou passando por um péssimo momento , sempre vem algo e me derruba . Só ando fraquejando , comendo igual a uma porca para quem queria ficar com 51 até o aniversário que foi dia 11/10/09 está parecendo impossivel .
Durante esse tempo , ando comendo muita besteiras entre elas muitas massa , isso me faz ficar mais péssima do que estou pois sei que só está me fazendo a engordar mesmo assim continuou me entupindo e o engraçado que não mata a fome , só comendo por brincadeira .
Quero tomar uma decisão em minha vida , ou eu retorno a R.A ou esqueço de vez e viro uma orca como antes , eu sei que foi dificil e não posso desisitir pois fui eliminei muito e ao lado desta isso será pouco , mas quanto mais é pouco os quilos para ser eliminados mas dificil se torna .
espero amanhã , poder recomeçar e dormi aliviada por aquele dia ter passado e com sucesso .
amanhã dia de recomeçar ,
FRACASSO palavra que nunca mais entrará em meu vocabulário , espero .


super beijo light , Evelin de Oliveira .

terça-feira, 22 de setembro de 2009

RECOMEÇAR , sempre !

Nossa quanto tempo sem dar um sinal de vida , aconteceu tantas coisas durante o tempo que fiquei desconectada do meu blog !

Mas estou aqui para recomeçar novamente minha RA , quero eliminar o que resta , agora estou disposta a cumprir apartir de amanhã (22/09/09) , NATAL E ANO NOVO magra !

Esses dias estou triste , pois não estou conseguindo retomar com a dieta e além de tudo faz semanas que não apareço na academia por falta de dindim , espero que essa semana eu retorne , não vejo a hora pois ficou super mal de não ir malhar me sinto péssima e isso faz com que desconte na comida , fazendo com que eu engorde e eu não quero !

Hoje eu vi essa frase : " Não olhe quantas vezes vc fracassou com a dieta . o passado ñ pode ser mudado , já o futuro está em suas mãos ." , então resolvi retornar pois o pior FRACASSO é não tentar !

Todo dia é dia de recomeçar , pior é não tentar !

Então é isso , RECOMEÇAR !

DESISTIR ?? JAMAIS !
EU SOU CAPAZ , EU POSSO , EU CONSIGO !


até amanhã queridas blogueiras , bjão e SUCESSO SEMPRE .





domingo, 21 de junho de 2009

Ainda há vida , neste blog !

Que isso , quanto tempo não apareço por aqui , que saudades !
De uns tempos para cá meus amores , dexei de lado a reeducação alimentar e ganhei uns quilinhos e hoje estou aqui , disposta a recomeçar denovo . Semana passada me pesei e tinha ganhado três quilos eu fiquei para não viver super triste , pois eu estava com 62 e quando me pesei estava com 65 , meu deus , demorei tanto para eliminar e ganhei tão rápido assim , e acho que ganhei mais ainda , minha meta é 51 até outubro mas acho q desse jeito não é possivel , mas vamos recomeçar .
bjão e até amanhã !

quarta-feira, 6 de maio de 2009

Voltando a ativa !

Caraaaaaaaaaaaaa... quanto tempo sem postar , que saudades !
Tenho tantas novidades para contar para vocês , Partindo então de onde começou a minha transformação : a reeducação alimentar me trouxe muitas felicidades não só fisicamente como psicologicamente , Hoje posso dizer que sou uma pessoa melhor muito confiante , aprendi a lutar por meus objetivos sem medo de arriscar , aprendi a confiar e acreditar mais em mim , eu posso dizer que a reeducação alimentar me fez uma pessoa muito melhor !
Sempre achei que eu seria incapaz de emagrecer cheguei até pensar que eu era uma inútil , isso fazia com que a cada dia eu me exclui-se , me tornando assim uma pessoa depressiva , triste.
Só foi a Reeducação ALimentar entrar em minha vida para tudo mudar : hábitos,pensamentos...
Hoje agradeço a ela os meus 62 quilos distribuidos em 1metro e 60 de altura quem diria aquela que achava que nunca eliminaria 1 quilinho que seja eliminar tanto , mais não pense que acabou pois aparti de amanhã retornarei de novo a minha querida e amiga Reeducação alimentar !
Ela me fez tão confiante que perdi o medo e me matriculei em uma academia e hoje faz 3 meses que estou matriculada , hoje sou viciada na academia (rs) não perco um dia ser quer !
é isso ai , aparti de hoje voltei a postar !
Adoro vocês meus amores !
Bjs no coração !

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009

De volta a ativa !

Oiiiee gentee aparecii , nossa galera começou hoje minhas aulas estou cheia de coisa para fazer agoraa , mais não irei esquecer meu bloguinho e nem a galera fofa que conhecii.
Gente o dia hoje foi o máximo , nossa todos os funcionários , professores viram que estou emagrecendo , todos pediram a receita porque disseram que estou linda , nossa como vcs acham que me senti? nas nunvens né .
Boa noticiaa irei para academiaa (até que enfim,haha), pow já falei com a recepcionista e tudo , só falta agora o exame médico.
Poxa em pensar que já estou aqui e sem fracassar é bom até demais , feliz pra caramba (ops!).
A sessão das pessoas verem que vc é capaz , é ótima e faz com que vc se sinta mais e mais forte é uma sensação diferente , contagiante !
Todo mundo elogiando , é sem noção povo !
Além de tudo eu fiquei muito mais vaidosa , nessas férias ia no salão praticamente a semana toda , era cabelo , sombrancelhaa... e tudo maiis !
Estou muito feliz e tenho certeza que terei sucesso !
Até mais beeijinhos e fiquem com Deus !
Tchauzinhoo (:

domingo, 25 de janeiro de 2009

Ocupadissíma !

Nossaa me desculpeem , galera estou ocupadissima mais não deixareei de postar , pode demora dois dias , três.. mais virei postar !
Gentee estou na mesma super feliz e confiantee , hoje será um post pequenino , porque irei trazer novidades para vcs , eu mesma estou provindenciando um novo template para este blog e junto com ele novos conhecimentos !
Bom boa noite á todos !
Beeijos